dr. Deka, Sp.OG, M.Kes || 2024-07-27
Basic skincare merupakan langkah dasar untuk bunda melakukan perawatan kulit. Basic skincare juga tidak perlu menghabiskan banyak uang atau biaya yang mahal, jika rutin diterapkan rangkaian basic skincare ini maka hasilnya sudah pasti mampu menjaga kesehatan kulit.
Perawatan kulit wajah yang bunda lakukan juga tidak perlu berlapis-lapis dan memakan waktu dengan berjam-jam. Bunda bisa menerapkan 3 langkah basic skincare yang lebih efektif dalam melindungi kulit dan menjaga kulit tetap sehat. Di bawah ini ada 3 langkah perawatan dasar untuk menjaga kesehatan kulit bunda.
Basic skincare juga sangat cocok dilakukan jika bunda memiliki tipe kulit yang sensitif dan juga berjerawat. Selain itu, melakukan perawatan kecantikan secara dasar juga mampu meminimalisir terjadinya alergi pada kulit atau jika kondisi kulit bunda sensitif atau berjerawat. Selain itu, perawatan kecantikan dasar ini juga bisa dilakukan jika bunda memiliki riwayat alergi atau kondisi kulit tertentu, seperti rosacea.
Berbagai Rangkaian Basic Skincare
Sebelum menerapkan basic skincare, bunda harus tau terlebih dahulu seperti apa jenis kulit wajah bunda. Hal ini akan memudahkan dalam memilih produk dan kandungan skincare yang sesuai. Berikut ini adalah rangkaian basic skincare beserta kandungan bahan yang dapat bunda sesuaikan dengan jenis kulit yang dimiliki:
1. Menggunakan pembersih wajah
Memilih pembersih wajah tidak bisa sembarangan jika bunda memiliki kulit wajah yang mudah berjerawat dan berminyak. Jika bunda memiliki jenis kulit seperti ini disarankan untuk menggunakan sabun pembersih wajah yang mengandung asam glikolat atau asam salisilat.
Untuk kulit yang sensitive sebaiknya memilih jenis produk pembersih wajah yang bebas alkohol agar tidak memicu iritasi. Jika bunda memiliki kulit kering maka gunakan produk dengan kandungan asam hialuronat, ceramide, atau hyaluronic yang dapat melembapkan kulit.
2. Menggunakan pelembap
Setelah membersihkan wajah, bunda dapat menerapkan basic skincare selanjutnya, yaitu mengoleskan pelembap. Langkah ini juga penting dalam proses perawatan kulit karena pelembap dapat mengatasi dan mencegah kulit kering serta menjaga keseimbangan pH kulit, sehingga kulit wajah tampak segar dan sehat.
Sebelum bunda mengoleskan pelembap, bunda harus tau jenis kulit yang dimiliki agar dapat memilih kandungan pelembap yang tepat, yaitu:
a. Untuk kulit kering, bunda bisa menggunakan pelembap dengan kandungan hyaluronic acid, ceramide, petroleum jelly, gliserin, atau asam hialuronat yang dapat melembapkan kulit.
b. Untuk kulit berminyak atau berjerawat bunda bisa menggunakan produk yang mengandung asam glikolat, retinol, saliycid acid, niacinimade dan BHA yang bagus untuk mengontrol minyak berlebih pada wajah akibat larut dalam lemak.
c. Untuk kulit sensitif, pilih pelembap berbahan emolien yang mampu melembabkan sekaligus melembutkan kulit.
d. Jika jenis kulit bunda sensitif, pilihlah pelembap seperti salep atau krim dan usahakan tidak mengandung bahan pengawet sehingga dapat mengurangi terjadinya reaksi alergi.
3. Menggunakan sunscreen
Langkah terakhir dan yang tidak boleh terlewatkan dalam rangkaian basic skincare adalah mengoleskan sunscreen. Hal ini penting dilakukan untuk melindungi dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan kerusakan kulit dan meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit.
Untuk menghindari hal tersebut, Oleskan sunscreen dengan kandungan SPF 30 atau lebih, SPF 30 bisa melindungi kulit dari sinar UVB. pemakaiannya 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan pada siang hari. Lalu, oleskan kembali sunscreen setiap 2 jam sekali ketika akan berpergian atau akan berenang.
Bunda bisa menambahkan toner dan serum ke dalam rangkaian skincare harian. Namun, pastikan produk yang bunda pilih sesuai dengan jenis dan masalah kulit Anda.
Jika bunda memiliki kondisi kulit sensitif atau mengalami efek samping dari penggunaan jenis basic skincare, segera berkonsultas ke dokter. Dengan begitu, bunda akan mendapatkan solusi terbaik dalam mengatasi masalah kulit dan mendapatkan saran perawatan wajah yang sesuai.
